www.abg555.net “最近一个月，门诊量比往常翻了三倍还不止，很多都是来看心脏问题的。”某三甲医院心内科主任医师李医生（化名）在接受采访时，发出了这样一声感叹，随着秋冬季节的到来，气温骤降，加上近期流感等呼吸道疾病的高发，心血管系统的“压力测试”也随之加剧，心内科门诊迎来了前所未有的就诊高峰,让本就忙碌的医生们更是倍感压力。

现象：门诊量激增，患者类型多样

据李医生介绍，近期门诊中，既有因胸闷、胸痛、心慌等症状前来就诊的“老病号”，也有不少首次出现心脏不适的“新面孔”。“患者年龄跨度也较大，从三四十岁的年轻人，到八九十岁的老年人都有。”李医生表示，高血压、冠心病、心力衰竭的患者比例明显上升，因心绞痛、急性心肌梗死就诊的急诊情况也时有发生。

www.agg333.net 原因：多重因素叠加，心血管“不堪重负”

门诊量激增并非偶然，李医生分析认为,主要有以下几个方面的原因： www.yaxin868.com

1. 气温“断崖式”下降：秋冬季节，人体血管受到寒冷刺激会收缩，导致血压升高，心脏负荷增加，容易诱发或加重冠心病、心绞痛等疾病，对于本身就有心血管基础疾病的患者来说,这无疑是一个巨大的挑战。
2. 呼吸道感染“火上浇油”：秋冬是流感、肺炎等呼吸道疾病的高发期，感染后，人体免疫系统会激活，炎症因子释放，可能导致心率加快、心肌耗氧量增加，甚至诱发病毒性心肌炎,从而加重心脏负担或引发新的心脏问题。
3. 不良生活习惯“推波助澜”：部分人群在秋冬季节活动量减少，饮食上偏好高热量、高脂肪食物，加上年末工作压力大、情绪波动等，都可能导致血压、血糖波动,增加心血管事件的风险。
4. 健康意识提升与恐慌情绪：随着公众对健康重视程度的提高，以及近期一些关于心血管疾病的宣传，部分人群出现轻微不适就会及时就医，这是好事，但也有一部分人可能因过度恐慌或网络信息误导，盲目就诊,一定程度上也增加了门诊压力。

医生提醒：出现这些症状，别硬扛！

皇冠会员网址 面对激增的门诊量，李医生提醒广大市民，尤其是心血管高危人群（如老年人、高血压/糖尿病/高血脂患者、有家族史者、肥胖者、长期吸烟者等），要密切关注自身心脏健康，警惕以下“求救信号”：

• 胸痛、胸闷：这是最典型的症状，可能是心绞痛或心肌梗死的信号，多为压榨性、紧缩性疼痛，常位于胸骨后或心前区，可向左肩、左臂内侧、颈部、下颌放射。
• 心慌、心悸：感觉心跳过快、过慢或不规则,可能是心律失常的表现。
• 呼吸困难：轻微活动或休息时感到气短、喘不上气,要警惕心力衰竭的可能。
• 头晕、黑矇、晕厥：脑部供血不足可能导致这些症状,严重时可能危及生命。
• 乏力、出汗：无明显原因的极度疲劳、大汗淋漓，尤其是伴有上述症状时,需高度警惕。

护心“黄金法则”：预防大于治疗

李医生强调，心血管疾病可防可控,日常生活中做好以下几点至关重要：

1. 注意保暖：根据气温变化及时增减衣物，避免寒冷刺激，尤其注意头部、颈部和四肢保暖。
2. 合理膳食：低盐低脂低糖饮食，多摄入新鲜蔬菜水果、全谷物、优质蛋白质,控制总热量摄入。
3. 适度运动：在医生指导下进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等,避免剧烈运动和过度劳累。
4. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，保持情绪稳定,学会减压。
5. 规范用药：高血压、糖尿病等慢性病患者务必遵医嘱规律服药,不可擅自停药或减量。
6. 定期体检：定期进行心血管健康检查，早发现、早干预。
7. 积极防控感染：注意个人卫生，勤洗手，少去人群密集场所,必要时接种流感疫苗等。

www.agg888.net 李医生最后呼吁，如果出现上述不适症状，尤其是持续不缓解或加重时，切勿拖延或自行用药，应及时到正规医院心内科就诊，以免延误病情，造成严重后果，面对当前门诊高峰，医院也正在积极调配医疗资源，努力缩短患者等待时间,保障诊疗质量。